好きな珈琲豆ショップ☕️
こんにちは、安野です🐖
今日はPCから初投稿してみてます☺️✨
さて、初めてな物をもう一つ。
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『お題スロット』
なんだい？それ。
とりあえず押してみた⬇️
ほほう。
これをテーマにって事ですな☝️✨
ちょっとした贅沢かぁ。うーーん、、、、
最近は『コーヒー』かな！☕️✨
実は私結構なコーヒー好き☕️でして😉
いつも仕事中はコーヒーを飲んでます。
うーん、、もっと香りが立つ美味しいののみたいなー…なんて思って、
職場の近くだった、やなか珈琲から始まり、丸山珈琲、カフェバウリスタ、
土井珈琲、ポールバセット…etc
と、数えたらキリが無いくらい色々試しまくってます！
大手から近所の小売り店まで☺️
私はミルクも砂糖も入れずエスプレッソにもせずの完全ドリップ派！
お店の濃ゆーーいエスプレッソベースなカフェラテも大好きだけど、
仕事中にはさっぱり、それでいて香りに癒されちゃうドリップ珈琲がいいですよねぇ♥️
チョコレートと合わせると最高なんだわ。
↑これは今は言わなかった事に…😒
というわけで今日はダイエットから離れて、
おいしいお豆が買える、わたし的おすすめ珈琲店でも紹介しますね！
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☕️おすすめ珈琲店 その1☕️
ここはね、もう本当に何頼んでも豆がキレーでキレーで…✨
飲む前に毎回軽くハンドピックしてるんですが欠点豆の無さよ！
素晴らしい！！
特に感動したのはこちら⬇️⬇️⬇️⬇️
ちょっとお値段はしちゃうんですが、、、
口当たりの滑らかさといいとにかく甘さに感動しました！
書いてたら飲みたくなっちゃった😏
また今度買おー
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☕️おすすめ珈琲店 その2☕️
お次はこちら。
ネットで買おうかなーと検索すると必ず広告で出てくるお店。
最初は広告打ち過ぎてて逆に買う気がなんだか起こらなくて…笑
でも一回試しに買ってみたら、雑味が無いとはこのことねー！と言った感じで。笑
特に酸味系が美味しかったなー
初回セットというものがありまして、それの一つにこちらが入ってるんですが、
初回セットに自信満々で入れるだけあって確かに美味しいです✨
ただこだわりが強過ぎて豆の紹介見るまで何スクロールしたらいいのかしらー！？
という感じはありますが、美味しいです。
あとこだわりが強いだけあって、『きゃろっと式』のドリップ方なんてのが動画に上がってます。
いかに雑味を減らすか、という事なんでしょうね。
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☕️おすすめ珈琲店 その3☕️
お次は楽天さんにもあります！
『しげとし珈琲』さん
こちらもキレーなお豆を送ってくれます☺️
私はいつも楽天のポイントが溜まったら買っちゃってるんですよね。
実は今まさに飲んでます。笑
今回頼んだのはモカ•イルガチェフェ⬇️
口当たりよくさっぱり飲めます✨
『くらっち』さんのニカラグアとはまた違う甘さで、こちらも好きです。
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と、まだ色々ありますがとりあえず最近のお気に入り3店ご紹介させて頂きました😊
美味しい珈琲入れて、お砂糖ミルク無しで飲みましょうね😏
ぷっくぷく〜💭💕
それではまた！
安野🐖
ダイエットビンゴ⚪️⚫️⚪️
安野です。
ネットで見てたらダイエットビンゴなるものを見つけまして⚪️⚫️⚪️
やってみました🙆🏻
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（こういうのって載せていいのかな🙄
問題あるようでしたらどなたか教えてください！）
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うん。まだ痩せなそう…😑
というわけでこれを実行していこうかと思います。
それではまた！
安野🐖
緩やかに減量🙈✨
最近少し意識して、お昼食べちゃったから夜はお豆腐かな？
とか、
昨日甘いもの食べちゃったから今日は一食減らそうかな？
とかやってたら…
少し減ってきたー😂😂😂✨
わーーーい😂😂💕💕
でもきになる日はこの日🔻🔻🔻
ここの3日間！
実は8日、9日と珍しく外仕事で、きっちりご飯を出されてしまい、白米たっぷり！おかずたっぷり！肉たっぷり！！なご飯を昼夜と食べてしまったのです😱
でも減ってる……❓
もしや私に足りないのは運動量なのでは…？
…というわけで今日からスクワット&ウォーキング頑張ります頑張ります✊✨
ロケットスタート🚀ダイエット！？
こんにちは、安野です。
今日はちょっと寝不足気味で、顔もパンパン。
肌もガサガサ。
昨日カレーなんて食べちゃったのよねーと思いながら体重計に乗ったらこれです😱
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
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やばいなー…
実は私こんな体重今回が初めてでして、
私のクローゼットには着れる服があまりないのです😭
とりあえず今日は少し緩めのバレなさそうな服を着て…🙈
でも服の事も含め早急に解決しなくては…！！
ということで今日はこれを読みました🙆🏻
『ロケットスタートダイエット🚀』
（アフィの張り方分からないから普通の画像です😂笑）
作者さんがなかなかポジティブで明るくて読みやすい！
参考にして頑張るぞ✨
それではまた。
安野🐖
はてなブログってどう見るの…？
安野です。
女子力💕云々言ってましたが、
まずブログというものがどんな物か見てみようかと思ったら…、、
他の人のブログどー見るの！？😭😭😭
検索出来なーい！！😱😱😱
一生自分のブログだけ読んでればいいわけ！？💀💀💀
と今困っております。
アクセス数もまだ無いだろうし誰の目にも止まらないのかな😭
誰か助けてーー😭😭😭
…先は長いです。
安野🐖
はじめまして。はじめます。
はじめまして。
ブログ初心者🔰安野と申します。
はてなブログという制度も分からないまま、
そしてこれが身バレしないのか不安を抱えたまま、
何を書いたらいいかも分からず…。
というわけで、まずは私の簡単なプロフィールです🖊
◽️安野 （あんの）
◾️31歳 独身 女 都内に暮らす1人暮らし
◽️身長156cm 体重57.3kg 体脂肪率32.5%🐖
◾️職業：家でのデスクワーク
◽️性格：熱しやすく冷めやすい、怠け者、ズボラ、しかしハマるとすごく行動的に（数日のみ）つめは甘い
◾️趣味：映画 音楽 読書 料理 漫画👈🏻表向き
買い物 アニメ 家でベッドでだらだら やはり漫画（下品なものからエロ漫画まで含む）👈🏻ちょっと言いにくい趣味
◽️座右の銘：…があったらカッコいいなと思いつつなかなか見つからない。とりあえず今は『やらない事には始まらない』にしてやる気を起こす努力をしている。
…と、ざっくりこんな人間です。
この後の話もしやすいようにちゃっかり体重やら体脂肪率まで載せさせて頂きました🐖
上にも書いてありますが、私はとてもズボラな人間です。
こんなブログも何日続く事やら…。
しかし、始めた理由はただひとつ。
『✨女子力を取り戻したい！！✨』
…取り戻すと書いたのには経緯がありまして。
私20代前半までは体重42kgで毎日巻き髪をし、
そしてcancam風なイマドキな服に身を包み、
流行りの化粧も頑張って毎日しっかりばっちりして、
学校に行けば『細ーい！』やら、
『あ、〇〇の服買ったのー？』やら、
一応女子達からコメントもあったような人間で、
顔は特別可愛いとか美人では無かったですけど、それなりにちゃんと『女子』してました！
もちろん彼氏もいましたよ！！
でもそんな何か努力をしていたかと言うと…
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⏮20代の私⏮
💈髪💈
まぁ美容院に定期的に行ってふつーに洗いさえしてれば、…綺麗！✨完璧！！笑
流行りのカラーやパーマして。
ツヤツヤー！って言われるし、変な癖もないし！
出かける時は巻き巻きしようかな💕
💄肌💄
メイクは女子のたしなみ！毎日するよ✨
ただし、夜落とさないけどね😏🌀
体もしっかり洗わないとね！
ただし、出かける時前だけね😏🌀
夜寝る前にシャワーだなんて…面倒くさい。
🍴食事🍴
甘いもの大好き！お菓子さえあればご飯なんて…！！
でも深夜ってなぜかコンビニ行きたくなるよね？
コンビニ弁当買ってー、
デザート買ってー、
で、夜食のチョコ❤️
たまーに、料理するよ！彼が来る時だけね😏✨
💤睡眠💤
睡眠時間ってもったいないよね。
昼は学校なんだし、夕方からバイト、夜はデートや遊びを詰め込んで48時間起きれますよ💪🏻
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⏸…とまぁこんな生活をしていました。
何にもしてねぇーーー！！
が、なぜか太らず！
肌トラブルもなく！
髪も艶髪！！
若いって素晴らしいね😭✨
ビバ！ヤング！！（？）
しかし時は残酷で、、
私の体重はたちまち変化して行き…、
⏩25歳⏩ 45kg
⏩27歳⏩47kg
⏩29歳⏩52kg
ーーーそして。現在。
最近mememoというアプリを入れてみたのだが、
記録していて気分が悪くなった。
それがこちらだ！！！
……🙈 🙉 🙊。
…デブやん。これ。
しかもちょっと抵抗してるけど減ってないし。
というわけで本気出さないとやばいな。と思い、
こちらで公開ダイエットなんてさせて貰えたらなと思いつつのブログスタートです🐖
どうぞ末長いお付き合いを宜しくお願い申し上げます🙇
次回、目標を掲げます。
では。
安野🐖
